Psychoterapia Autyzmu Warszawa
Psychoterapia autyzmu Warszawa, Psychoterapia dorosłych, Psychoterapeuta
Czym jest psychoterapia autyzmu ?
Psychoterapia autyzmu Warszawa dla osób autystycznych, czyli neuroatypowych którzy całe swoje życie, od dziecka, borykają się z poczuciem bycia innym. Codzienne przebijanie się przez bycie nierozumianym, niedopasowanym i doświadczanie lęku przy prawie każdej ekspozycji społecznej jest dla nich bardzo wyczerpujące. Taka sytuacja wpływa na poczucie własnej wartości ponieważ ono kształtuje się głównie podczas interakcji z bliskimi albo wśród rówieśników. Osoby w spektrum autyzmu często mierzą się ze swoimi cechami takimi jak nadwrażliwość na bodźce, trudności w odczytywaniu zachowań i intencji innych ludzi, specyficzne zainteresowania czy silne przywiązanie do rutyny. Choć są one częścią ich unikalnego sposobu funkcjonowania, nie sprzyjają budowaniu wewnętrznego poczucia stabilności. Wręcz przeciwnie – prowadzą często do wycofywania się w bezpieczne, izolowane przestrzenie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne.Towarzyszące temu silne napięcia wewnętrzne oraz poczucie nieprzystosowania mogą pogłębiać destrukcyjne myśli i wrażenie bycia „odrzuconym” przez społeczeństwo, co
niejednokrotnie wzmacnia wewnętrzne cierpienie. Autyzm najczęściej kojarzony jest z dziećmi, co wynika z faktu, że to właśnie w dzieciństwie najczęściej się go diagnozuje. Psychoterapia autyzmu, dla najmłodszych dostępna jest dziś szeroka gama terapii i zajęć wspierających ich rozwój. Jednak dorośli zmagający się z autyzmem – zarówno ci, którzy otrzymali diagnozę, jak i ci, którzy nie są jej świadomi – często napotykają trudności w znalezieniu odpowiedniej pomocy. Moja oferta psychoterapii autyzmu skierowana jest właśnie do takich osób. Łączę wiedzę psychoanalityczną, pozwalającą zgłębiać funkcjonowanie umysłu, nieświadomości, konfliktów wewnętrznych i pragnień, z głębokim zrozumieniem specyficznych mechanizmów działania umysłu autystycznego. Dzięki temu mogę wspierać osoby dorosłe w radzeniu sobie z wyzwaniami,
jakie niesie ich wyjątkowy sposób postrzegania i przeżywania świata. Zapraszam do kontaktu Psychoterapeuta Warszawa –
Sławomir Walendzik
Psychoterapia dorosłych
Każda osoba dorosła ma problemy. Zmaganie się trudnościami jest wpisane w nasze istnienie. Niekiedy zdarza się jednak , że problemy stają się zbyt duże i trwają zbyt długo by można było znaleźć ich rozwiązanie. Opowiadanie o nich bliskim i znajomym nie przynosi oczekiwanego efektu. Dlatego też stworzono miejsce, którym jest gabinet terapeutyczny, w którym można bezpiecznie i w spokoju opowiedzieć o sobie a psychoteraupeuta opowieść tą wysłucha. Wiedza zaś i doświadczenie psychoterapeuty pozwoli na nadanie nowych znaczeń dotychczasowym sprawom. Terapeuci, szczególnie psychoanalityczni, są spokojni i cierpliwi ponieważ wiedzą, także w wyniku własnego treningu terapeutycznego, że problemy bieżące są swoistym cieniem rzucanym przez dawne sytuacje. Spotkanie z terapeutą jest okazją do znalezienia nowych rozwiązań, do opowiedzenia swoich historii na nowo.
Psychoterapia młodych dorosłych
Młoda osoba wkraczająca w dorosłe życie pragnie zaznać długo wyczekiwanej wolności i swojej potencji. Zamiast tego często spotyka się z trudnościami i porażkami podczas próby rozszerzania swoich umiejętności i przestrzeni życiowej. Widząc dokonania dorosłych a także niektórych rówieśników zżywa się z myślami- dlaczego mi się nie udaje. Wiara w swoje siły ulatuje a odpowiedzialność i wysiłek kojarzą się z niewolnictwem i udręką. Wtedy wiele młodych osób próbuje za wszelka cenę przedłużyć okres beztroski który był schronieniem przed porażkami. Nie chcą tworzyć związków, posiadać dzieci,
podejmować się zobowiązań. Skorzystanie ze wsparcia terapeutycznego w tym okresie może być pomocne. Wspólne przyglądanie się ograniczeniom ale też pragnieniom, potencjałom i zainteresowaniom pozwala na rozszerzenie pozytywnego doświadczenia rzeczywistości. Znajomość siebie, powodująca pewność wyborów zmienia udręką i rozczarowania w drogę pełną wyzwań i radości rozwoju.
Psychoterapeuta
Psychoterapeuta Warszawa. Konsultacja z psychoterapeutą ma formę kilku spotkań , zwykle 3-4, podczas których omawiany jest problem z którym zgłasza się osoba. Przyglądamy się z różnych perspektyw jego istocie, gdzie leży trudność, jaki towarzyszy jej konflikt, na czym polega impas. Czasami taka forma pomocy wystarcza by samemu dalej móc skorzystaćze swojego potencjału rozwojowego. Jeżeli problemy są długotrwałe lub głębokie zwykle proponowana jest psychoterapia.
Psychoterapia to proces, w którym jednostka otrzymuje wsparcie w radzeniu sobie z różnorodnymi wyzwaniami emocjonalnymi, psychicznymi i życiowymi. Jednym z jej fundamentów są sesje psychoterapeutyczne – regularne spotkania z terapeutą, które służą eksploracji własnych myśli, emocji i zachowań.
Jak wygląda sesja psychoterapeutyczna autyzmu ?
Psychoterapia autyzmu najczęściej trwa od 45 do 60 minut i odbywa się w bezpiecznej, poufnej przestrzeni. Na początku procesu terapeutycznego terapeuta i klient wspólnie ustalają cele pracy oraz określają obszary, które wymagają uwagi.
Podczas sesji z psychoterapeutą pacient ma możliwość:
-
Otworzenia się na trudne emocje, takie jak lęk, smutek czy złość.
-
Zrozumienia mechanizmów swojego zachowania i myślenia.
-
Przepracowania trudnych doświadczeń z przeszłości.
-
Poszukiwania rozwiązań dla aktualnych problemów.
Psychoterapeuta nie daje gotowych odpowiedzi, lecz wspiera w odkrywaniu własnych zasobów oraz wprowadza techniki pomagające lepiej radzić sobie z wyzwaniami.
Psychoterapia Psychoanalityczna
Terapia psychoanalityczna jest formą intensywnej pomocy psychologicznej prowadzoną przez psychoterapeutę. Sesje terapeutyczne odbywają się zwykle 2 lub 3 razy w tygodniu. W psychoanalitycznym myśleniu zakłada się, że problemy danej osoby ukształtowały się w wyniku niekorzystnych warunków rozwojowych oraz trudnych doświadczeń emocjonalnych utrzymujących się latami. Dlatego też potrzebny jest czas i przestrzeń do tego by można było zająć się takimi przeżyciami. Proces ten jest formą nauki samego siebie, swojego umysłu oraz tego w jaki sposób zostały nadane znaczenia wcześniejszych zdarzeń. Terapia trwa długo. Z założenia nastawiona jest na zmianę dość sztywnej struktury która odpowiedzialna jest za nieadaptacyjne sposoby radzenia sobie z zagrożeniami , niepowodzeniami i porażkami. Praca taka wymaga wysiłku niemniej zmiana nie jest niemożliwa. Osoby które decydują się na taką drogę zwykle osiągają spokój, poczucie rozwóju wewnętrznego i doświadczają satysfakcji.
Gdy smutek i pustka zawłaszczają umysł
Gdy lęk nie pozwala żyć
Gdy zagubienie nie pozwala wybrać drogi
Gdy poczucie winy nie daje spokoju
Gdy w związku jest Ci źle
Gdy nie można znaleść pocieszenia
Psychoterapia autyzmu definicja.
Psychoterapia autyzmu koncentruje się na pomocy w kluczowych obszarach neuroatypowości takich jak: poprawa umiejętności społecznych, wsparcie w regulacji reakcji, redukcja lęku oraz stresu, radzenie sobie z trudnościami sensorycznymi, wzmacnianie samoświadomości i akceptacji siebie.
Czym jest przychoterapia psychoanalityczna ?
Psychoterapia psychoanalityczna to forma leczenia, która wywodzi się z psychoanalizy. Jest to metoda leczenia oparta na badaniu psychiki pacjenta przez odnajdywanie UKRYTYCH motywacji i pragnień.
Jakie są cele psychoterapi dla dorosłych i młodych dorosłych ?
Głównymi celami pomocy w psychoterapi dla dorosłych są: redukcja stresu i poprawa samopoczucia, umiejętność radzenia sobie z kryzysami życiowymi takimi, rozwój osobisty oraz poprawa relacji z najbliższymi.
Psychoterapeuta Warszawa - Jak wyglądają konsultacje
Konsultacja z psychoterapeutą ma formę kilku spotkań , zwykle 3-4, podczas których omawiany jest problem z którym zgłasza się osoba. Przyglądamy się z różnych perspektyw jego istocie, gdzie leży trudność, jaki towarzyszy jej konflikt, na czym polega impas. Czasami taka forma pomocy wystarcza by samemu dalej móc skorzystaćze swojego potencjału rozwojowego. Jeżeli problemy są długotrwałe lub głębokie zwykle proponowana jest psychoterapia
Psychoterapeuta Sławomir Walendzik
Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie psychoterapii
psychoanalitycznej. Na swojej drodze zawodowej w gabinecie terapeutycznym doświadczyłem i przeszedłem wiele sytuacji w których towarzyszyłem osobom zmagającym się ze smutkiem, żalem, bezradnością, pustką. Uczucia te zwykle idą w parze z kryzysem, zastojem i pogubieniem życiowym. Są też przejawem depresji która jest przejawem głębokiego opuszczenia wewnętrznego. Jak radzić sobie z takimi uczuciami i stanami nauczyłem się jako uczestnik własnego treningu terapeutycznego, dlatego wiem co to znaczy nie móc ruszyć z miejsca oraz bać się zmiany. Jeżeli chcesz bym towarzyszył Ci w rozwiązywaniu Twoich problemów, zapraszam.
Specjalizuje się w psychoterapii, psychoterapii autyzmu i psychoterapii psychoanalitycznej .
Psychoterapia Autyzmu Warszawa Adres
Psychoterapeuta Warszawa Centrum zaprasza na sesje psychoterapeutyczne do mojego gabinetu psychoterapeutycznego w centrum Warszawy. Prowadzę sesje psychoterapii i psychoterapi autyzmu także on-line i hybrydowo.