Psychoterapia
Psychoterapia to wspieranie w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi i życiowymi. Leczenie przez psychoterapię pomaga zrozumieć siebie, budować lepsze relacje i poprawiać jakość życia. Psychoterapia to droga do głębszej samoświadomości i trwałych zmian. Dlatego też stworzono miejsce, którym jest gabinet psychoterapii, w którym można bezpiecznie i w spokoju opowiedzieć o sobie. Zadaniem psychoteraupeuty jest tą opowieść wysłuchać i pogłębić rozumienie problemów.
Psychoterapia
Młodych Dorosłych
Psychoterapia Autyzmu
Psychoterapia Autyzmu . To wspiranie w zrozumieniu emocji, sytuacji społecznych, niezrozumiałych zachowań. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozwoju i samopoznania. Psychoterapia osób ze spektrum autyzmu pomaga im lepiej funkcjonować w otaczającym świecie..
Psychoterapia
Sławomir Walendzik
Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie psychoterapii
psychoanalitycznej. Na swojej drodze zawodowej w gabinecie terapeutycznym doświadczyłem i przeszedłem wiele sytuacji w których towarzyszyłem osobom zmagającym się ze smutkiem, żalem, bezradnością, pustką. Uczucia te zwykle idą w parze z kryzysem, zastojem i pogubieniem życiowym. Są też przejawem depresji która jest przejawem głębokiego opuszczenia wewnętrznego. Jak radzić sobie z takimi uczuciami i stanami nauczyłem się jako uczestnik własnego treningu terapeutycznego, dlatego wiem co to znaczy nie móc ruszyć z miejsca oraz bać się zmiany. Jeżeli chcesz bym towarzyszył Ci w rozwiązywaniu Twoich problemów, zapraszam.
Specjalizuje się w psychoterapii, psychoterapii autyzmu i psychoterapii psychoanalitycznej .
Psychoterapia Warszawa
Psychoterapia psychoanalityczna to głęboka i wielowymiarowa forma terapii, której celem jest zrozumienie wewnętrznych konfliktów oraz ich wpływ na codzienne funkcjonowanie. Psychoterapeuta pracujący w tym nurcie koncentruje się na badaniu nieświadomych procesów, które kształtują nasze myśli a także zachowania.
Podstawą pracy w psychoterapii dorosłych i młodych dorosłych jest założenie, że wiele problemów emocjonalnych oraz psychologicznych ma swoje źródła w dzieciństwie. W relacjach z ważnymi osobami oraz w konfliktach, które pozostają nierozwiązane. Terapeuta pomaga pacjentowi odkrywać te mechanizmy, analizując wspomnienia. Kluczowe znaczenie ma tu proces przeniesienia – pacjent może nieświadomie przenosić na terapeutę emocje i postawy związane z innymi osobami z przeszłości.
Psychoterapia dorosłych i młodych dorosłych odbywa się regularnie, zazwyczaj raz lub kilka razy w tygodniu. Spotkania oparte są na otwartym dialogu. Terapeuta nie narzuca gotowych rozwiązań, lecz stwarza przestrzeń do refleksji, pomagając pacjentowi lepiej zrozumieć samego siebie. Ważnym elementem pracy jest cierpliwość – zmiany zachodzą stopniowo. W miarę jak pacjent odkrywa swoje nieświadome mechanizmy obronne oraz zaczyna rozumieć, w jaki sposób wpływają one na jego życie.
Psychoterapia jest szczególnie skuteczna w leczeniu głębokich problemów emocjonalnych. Możemy do nich zaliczyć t depresje, lęki, zaburzenia osobowości czy trudności w relacjach. Pozwala ona pacjentowi osiągnąć większą świadomość siebie, poprawić jakość życia i nawiązać bardziej autentyczne relacje z innymi.
Psychoterapia autyzmu koncentruje się na pomocy w kluczowych obszarach neuroatypowości takich jak: poprawa umiejętności społecznych, wsparcie w regulacji reakcji, redukcja lęku oraz stresu, radzenie sobie z trudnościami sensorycznymi, wzmacnianie samoświadomości i akceptacji siebie.
Psychoterapia psychoanalityczna to forma leczenia, która wywodzi się z psychoanalizy. Jest to metoda leczenia oparta na badaniu psychiki pacjenta przez odnajdywanie UKRYTYCH motywacji i pragnień.
Głównymi celami pomocy w psychoterapi dla dorosłych są: redukcja stresu i poprawa samopoczucia, umiejętność radzenia sobie z kryzysami życiowymi takimi, rozwój osobisty oraz poprawa relacji z najbliższymi.
Konsultacja z psychoterapeutą ma formę kilku spotkań , zwykle 3-4, podczas których omawiany jest problem z którym zgłasza się osoba. Przyglądamy się z różnych perspektyw jego istocie, gdzie leży trudność, jaki towarzyszy jej konflikt, na czym polega impas. Czasami taka forma pomocy wystarcza by samemu dalej móc skorzystaćze swojego potencjału rozwojowego. Jeżeli problemy są długotrwałe lub głębokie zwykle proponowana jest psychoterapia
Psychoterapia dorosłych
Jeśli szukasz pomocy psychoterapeuty w Warszawie to serdecznie zapraszam na sesje psychoterapeutyczne do mojego gabinetu psychoterapeutycznego w centrum Warszawy na Placu Grzybowskim. Prowadzę sesje psychoterapii i psychoterapi autyzmu także on-line i hybrydowo.